Elke avond wordt er om 18.15 uur gestart. Vrijdags op 18.30 uur.
Het startpunt is sportpark Ter Eem (zie plaatje).

Er zijn: 5, 10 en 15 kilometerroutes.
Klik hier voor de routes van:

• De eerste dag (dinsdag)
• De tweede dag (woensdag)
• De derde dag (donderdag)
• De vierde dag (vrijdag)

Iedereen dient voor 21.15 uur weer terug te zijn op het sportpark.